自信

習慣化したい

たった4つで世界が変わる。自分の行動に自信がない人が知るべき解決策。

自分の行動に自信が持てない。自信が持てないから、決断もできない。こんな悩みに応えていきます。対処法はシンプルな4つで、小さな成功体験を積み上げる、根拠の薄い自信を持つ、できない理由を考察する、他人のために動くです。自信を持つだけで、人生が拓けます。
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